Tone It Up: Fitness App

టోన్ అప్ చేయండి మరియు ఫలితాలను పొందండి! మహిళల ఫిట్‌నెస్ ప్రోగ్రామ్‌ల కోసం ఉత్తమ యాప్‌లో చేరండి! మీరు ఫిట్‌గా, సంతోషంగా మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని అనుభవించడానికి అవసరమైన ప్రతిదానికీ ప్రాప్యతను ఆస్వాదించండి. కట్టుబాట్లు లేకుండా ఇప్పుడే ప్రారంభించండి!

టోన్ ఇట్ అప్ కమ్యూనిటీలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అగ్రశ్రేణి శిక్షకులు మరియు మిలియన్ల మంది మహిళలతో ఇంట్లోనే పని చేయండి! అద్భుతమైన ఫలితాలను సాధించడం అంత సులభం కాదు! కత్రినా స్కాట్, కరీనా డాన్ మరియు అగ్రశ్రేణి వ్యక్తిగత శిక్షకులు మీరు ఫిట్‌గా, దృఢంగా మరియు మరింత ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉండేందుకు వర్కవుట్ ప్లాన్‌లను రూపొందించారు.

మీరు మీ ఇంట్లో వర్కవుట్‌లను తదుపరి స్థాయికి తీసుకువెళుతున్నా లేదా వ్యాయామ దినచర్యతో ప్రారంభించినా, టోన్ ఇట్ అప్ అనేది మీ కోసం రోజువారీ ఫిట్‌నెస్ యాప్.

అద్భుతమైన ఫలితాలను పొందే ఉత్తమ వర్క్‌అవుట్‌లు & ప్రోగ్రామ్‌లు
- టోనింగ్, స్కల్ప్టింగ్, యోగా, ప్రెగ్నెన్సీ వర్కౌట్‌లు, ప్రసవానంతర రొటీన్‌లు, మెడిటేషన్‌లు, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్, డ్యాన్స్, కిక్‌బాక్సింగ్ మరియు బారె!
- ప్రతి లక్ష్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ స్థాయికి 1000+ వ్యాయామాలు
- మీరు ప్రతి వర్కౌట్ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి పూర్తి-నిడివి, ఫాలో-అలాంగ్ వీడియోలు
- సరైన వ్యాయామ సాంకేతికత కీలకం మరియు మేము మీకు బోధించడానికి మరియు మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి ఇక్కడ ఉన్నాము
- మీరు బరువు తగ్గడం, బలాన్ని, ఓర్పును లక్ష్యంగా చేసుకుంటే లేదా మీ కార్యాచరణను పెంచుకోవాలనుకుంటే, మీ కోసం టోన్ ఇట్ అప్ ప్రోగ్రామ్ ఉంది.
- ఖచ్చితమైన-నిడివి వర్కవుట్‌లతో గర్భం మరియు ప్రసవానంతర కార్యక్రమాలు
- క్లాస్ రిమైండర్‌లు & ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్‌తో సహా మీరు జవాబుదారీగా ఉండాల్సిన ప్రతిదీ
- పూర్తి శరీర వ్యాయామాలతో లీన్ కండరాన్ని నిర్మించండి మరియు అబ్స్, బట్, ఆర్మ్ మరియు లెగ్ వర్కౌట్‌లతో నిర్దిష్ట ప్రాంతాలను లక్ష్యంగా చేసుకోండి


రుచికరమైన & సులభమైన ఆరోగ్యకరమైన భోజనం
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం అగ్ర నిపుణుల నుండి సాధారణ చిట్కాలు మరియు మార్గదర్శకాలు
- మీ లక్ష్యాల కోసం రూపొందించిన వందలాది ఆరోగ్యకరమైన, సంతృప్తికరమైన & ఉత్తేజకరమైన వంటకాలతో ప్రారంభించండి
- ప్రోటీన్ మఫిన్లు, పోస్ట్-వర్కౌట్ స్మూతీస్, మొత్తం కుటుంబానికి సులభమైన డిన్నర్లు, ఆరోగ్యకరమైన డెజర్ట్‌లు మరియు మరెన్నో
- శాకాహారం, శాకాహారి, అధిక ప్రోటీన్ మరియు గ్లూటెన్ రహిత ఎంపికలతో సహా వందలాది రుచికరమైన భోజనం నుండి ఎంచుకోండి


మీకు కావలసినవన్నీ ఒకే చోట
- మీకు చెమట పట్టేలా రూపొందించిన రోజువారీ ఫిట్‌నెస్ వర్కౌట్‌లు
- స్వీయ ప్రేమ, ప్రశాంతత, సృజనాత్మకత, కృతజ్ఞత & మరిన్నింటి కోసం ధ్యానాలు
- మీరు మీ దోపిడిని పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారా లేదా ఆ అబ్స్‌ని టోన్ చేయాలని చూస్తున్నా, మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము. మీరు ఇందులో ఒంటరిగా లేరు!
- వందలాది కార్డియో వర్కౌట్‌లు, HIIT వర్కౌట్‌లు, బారె వర్కౌట్‌లు, డంబెల్ వర్కౌట్‌లు, యోగా వర్కౌట్‌లు, ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు మరియు మరిన్ని
- బ్యాడ్జ్‌లను సంపాదించండి మరియు ప్రతి విజయాన్ని జరుపుకోండి
- మీలాగే అదే ప్రోగ్రామ్ చేస్తున్న మహిళలతో కనెక్ట్ అవ్వండి మరియు పని చేయండి
- మీ యాప్‌లోని కనెక్షన్‌లతో జవాబుదారీగా మరియు ప్రేరణతో ఉండండి

ఓహ్, మరియు మీరు చెమటలు పడతారని, కేలరీలను బర్న్ చేస్తారని మరియు అద్భుతమైన అనుభూతిని పొందుతారని మేము చెప్పాము కదా!

TIU ఫిట్‌నెస్ యాప్ మహిళలకు ఉత్తమ వ్యాయామ యాప్‌లలో ఒకటి! మేమంతా కలిసి ఉన్నాము మరియు మిమ్మల్ని ఉత్సాహపరిచేందుకు మేము వేచి ఉండలేము!

-------------------------------------

చందా ధర & నిబంధనలు

మీ టోన్ ఇట్ అప్ యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడానికి మరియు యాక్సెస్ చేయడానికి ఉచితం. కొత్త కస్టమర్‌లందరికీ Studio, ప్రీమియం, యాప్‌లో సబ్‌స్క్రిప్షన్ కొనుగోలుకు ఒక-పర్యాయ ఉచిత ట్రయల్ పీరియడ్‌కు స్వాగతం. ప్రీమియం యాక్సెస్ సభ్యత్వాలు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి. మీరు ప్రీమియం ఫీచర్‌లను కొనుగోలు చేయకుంటే, మీరు మీ TIU యాప్‌ని ఉచితంగా ఉపయోగించడం కొనసాగించవచ్చు.

మా పూర్తి నిబంధనలు మరియు షరతులను https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/లో మరియు మా గోప్యతా విధానాన్ని https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/లో చదవండి