Snažíte sa otehotnieť, ste tehotná alebo po pôrode? Natal je tu, aby vás podporila na každom kroku vašej cesty materstva. Natal poskytuje všetko, čo potrebujete, v jednej aplikácii, od fitness rutiny až po výživové poradenstvo a živú komunitu podobne zmýšľajúcich žien.
Kľúčové vlastnosti:
• Personalizované fitness plány
Získajte prístup k bezpečným a efektívnym cvičebným plánom prispôsobeným vašej fáze materstva, či už sa snažíte otehotnieť, ste tehotná alebo sa zotavujete po pôrode.
• Odborné poradenstvo v oblasti výživy
Objavte recepty, plány jedál a tipy na výživu, ktoré vybrali odborníci na podporu vášho zdravia.
• Podporujúca komunita
Spojte sa s komunitou žien, ktoré zdieľajú svoje skúsenosti, tipy a rady. Pripojte sa k skupinám na základe svojich záujmov, pýtajte sa a budujte trvalé spojenia.
• Sledujte svoj pokrok
Majte prehľad o svojich cieľoch v oblasti fitness a zdravia sledovaním pokroku pomocou ľahko použiteľných nástrojov navrhnutých špeciálne pre mamičky.
• Prémiový obsah
Odomknite exkluzívne funkcie, hĺbkové fitness rutiny a odborné rady inováciou na naše prémiové predplatné.
Prečo práve Natal?
• Vytvorené ženami, pre ženy, Natal sa zameriava na špecifické potreby materstva.
• Navrhnuté na podporu každej fázy, či už sa snažíte otehotnieť, ste tehotná alebo zvládate popôrodné zotavenie.
• Bezpečné zdroje založené na dôkazoch, ktoré vás prevedú jednou z najdôležitejších ciest vášho života.
Vaša cesta sa začína
Bez ohľadu na to, kde sa na svojej materskej ceste nachádzate, Natal je vaším dôveryhodným spoločníkom v oblasti fitness, výživy a komunity. Stiahnite si ešte dnes a pripojte sa k tisíckam žien, ktoré sa posilňujú k tomu, aby žili zdravší a šťastnejší život.
Aktualizované
22. 10. 2025