Caloric: Ai Calorie Tracker

AI ဖြင့် ကယ်လိုရီများ၊ မက်ခရိုနှင့် အာဟာရများကို ခြေရာခံပါ။ အသံဖြင့် အစားအစာများကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ အစားအသောက်တံဆိပ်များ သို့မဟုတ် ဖြတ်ပိုင်းများကို စကင်န်ဖတ်ပါ။ ကယ်လိုရီဓာတ်သည် ကျန်းမာသောလူနေမှုဘဝကို စမတ်ကျကျ၊ ရိုးရှင်းပြီး စိတ်ကြိုက်ဖြစ်စေသည်။

Caloric မှကြိုဆိုပါသည်- AI Calorie Tracker၊ သင်၏အစားအသောက်၊ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေးကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် စမတ်ကျသောအဖော်—အားလုံး တစ်နေရာတည်းတွင်ဖြစ်သည်။ သင်သည် အစားအစာများကို ခြေရာခံနေသည်ဖြစ်စေ၊ အစားအစာကို စကင်န်ဖတ်နေသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုကို စောင့်ကြည့်နေသည်ဖြစ်စေ Caloric သည် သင့်ကျန်းမာရေးခရီးကို လွယ်ကူ၊ ထိရောက်ပြီး စိတ်ကြိုက်ဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

ခေတ်မီလူနေမှုပုံစံများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အင်္ဂါရပ်များဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော Caloric သည် သင့်အား အစားအသောက်မှတ်တမ်းရယူခြင်း၊ မက်ခရိုခြေရာခံခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုစောင့်ကြည့်ခြင်း၊ ဟင်းချက်နည်းစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အခြားအရာများဖြင့် ခြေရာခံနိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

အစားအစာခြေရာခံခြင်းကို ခက်ခက်ခဲခဲလုပ်ခဲ့သည်။
အဆင်ပြေသောရွေးချယ်စရာများစွာကို အသုံးပြု၍ သင့်အစားအစာများကို စာရင်းသွင်းပါ

အသံမှတ်တမ်းတင်ခြင်း-
သင်စားသောအရာကိုပြောပါ။ “ဂျုံမှုန့် ၁ ပန်းကန်နဲ့ ငှက်ပျောသီးတစ်လုံး” လို့ ပြောပါ၊ Caloric က သင့်အစားအစာကို ချက်ခြင်း မှတ်ပါလိမ့်မယ်။

အစားအသောက်တံဆိပ်စကင်နာ-
ကယ်လိုရီများ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ၊ အဆီများနှင့် ပရိုတင်းများကို အလိုအလျောက် မှတ်တမ်းတင်ရန် ထုပ်ပိုးထားသော အစားအသောက်တံဆိပ်များကို စကင်န်ဖတ်ပါ။

ပြေစာစကင်နာ-
သင့်စားသုံးမှုစာရင်းသွင်းရန် သင့်စားသောက်ဆိုင်ပြေစာ သို့မဟုတ် ကုန်ခြောက်ဘေလ်၏ ဓာတ်ပုံတစ်ပုံကို ရိုက်ယူပါ။

စိတ်ကြိုက်အစားအစာများ-
ဒေတာဘေ့စ်များတွင် မတွေ့ရသော အိမ်လုပ်အစားအစာများ သို့မဟုတ် ထူးခြားသောအစားအစာများကို ပေါင်းထည့်ကာ ၎င်းတို့ကို လွယ်ကူစွာ ခြေရာခံပါ။

စမတ်ဟင်းချက်နည်းစီမံခန့်ခွဲမှု-
သင်အကြိုက်ဆုံးဟင်းလျာများနှင့် အာဟာရတန်ဖိုးများကို ခြေရာခံပါ။

ချက်ပြုတ်နည်းမှတ်တမ်း-
သင့်အစားအစာများကို သိမ်းဆည်းပြီး ကယ်လိုရီများ၊ အဆီများ၊ ပရိုတင်းများနှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကဲ့သို့သော အာဟာရဒေတာများကို ခြေရာခံပါ။

ကြော်ခြင်း စစ်ထုတ်ခြင်း-
သင့်အစားအစာပန်းတိုင်များ၊ ကန့်သတ်ချက်များနှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော၊ ပရိုတင်းဓာတ်များသော၊ သက်သတ်လွတ်နှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့သော မက်ခရိုပစ်မှတ်များအပေါ် အခြေခံ၍ ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာပါ။

စိတ်ကြိုက် ချက်ပြုတ်နည်းများ
သင့်ကိုယ်ပိုင် ဟင်းချက်နည်းများကို ဖန်တီးပြီး အမြန်မှတ်တမ်းရယူရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို သိမ်းဆည်းပါ။

အကြိုက်ဆုံး ချက်ပြုတ်နည်းများ
အလုပ်များသောနေ့ရက်များအတွင်း အမြန်ဝင်ရောက်နိုင်စေရန်အတွက် သင်၏သွား-စားစရာများကို မှတ်သားပါ။

လှုပ်ရှားမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံခြင်း။
built-in နှင့်ပေါင်းစပ်ကြံ့ခိုင်မှုကိရိယာများဖြင့်သင်၏လှုပ်ရှားမှုများကိုခြေရာခံပါ-

အဆင့်ခြေရာခံခြင်း-
သင့်ခြေလှမ်းများနှင့် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုလမ်းကြောင်းများကို အလိုအလျောက် စောင့်ကြည့်ပါ။

အသံအခြေခံ လုပ်ဆောင်ချက်မှတ်တမ်း-
လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လှုပ်ရှားမှုများကို လက်ဖြင့်ခြေရာခံရန် သင့်အသံကို အသုံးပြုပါ။

ကျန်းမာရေး ချိတ်ဆက်ပေါင်းစည်းမှု-
အာဟာရနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို တစ်နေရာတည်းတွင် ပေါင်းစပ်ရန် Health Connect နှင့် ထပ်တူပြုပါ။

အတွင်းကျကျ အာဟာရ ဆန်းစစ်ခြင်း။
သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှု၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုရယူပါ-

Macro ခြေရာခံခြင်း-
သင်၏နေ့စဉ်အာဟာရမျှတမှုကို နားလည်ရန် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတင်းများ၊ အဆီနှင့် ကယ်လိုရီများကို ခြေရာခံပါ။

နေ့စဉ်တိုးတက်မှု အနှစ်ချုပ်-
သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပစ်မှတ်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေနေရန် ဇယားများ၊ ပန်းတိုင်များနှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ကြည့်ပါ။

အာဟာရ စောင့်ကြည့်ခြင်း-
ပိုမိုသိရှိနားလည်သော စားသောက်မှုနည်းလမ်းအတွက် အစားအစာအုပ်စုအားလုံးတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရများကို စောင့်ကြည့်ပါ။

ရေခြေရာခံခြင်း-
တစ်နေ့တာလုံး ရေသောက်ခြင်းဖြင့် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေပါစေ။

အလေးချိန် ခြေရာခံကိရိယာ-
စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ပန်းတိုင်ရောက်ရန် သင်၏နေ့စဉ် သို့မဟုတ် အပတ်စဉ် ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုများကို ခြေရာခံပါ။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ဒေတာလုံခြုံရေး
သင်၏ လျှို့ဝှက်ရေးသည် အရေးကြီးသည်။ Caloric သည် သင့်အချက်အလက်များကို လုံခြုံစွာသိမ်းဆည်းထားပြီး သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒေတာကို ဘယ်သောအခါမှ မျှဝေခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်းချခြင်းမျိုးမရှိပါ။ လျှို့ဝှက်ရေး-ပထမအလေ့အကျင့်များဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးခရီးကို အပြည့်အဝထိန်းချုပ်နိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ကတိပြုပါသည်။

အရေးကြီးသောအချက်အလက်များ
Caloric သည် ကျန်းမာရေးနှင့် လူနေမှုပုံစံအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာ သို့မဟုတ် ရောဂါရှာဖွေရေးကိရိယာမဟုတ်ပါ။ အကြံပြုထားသော ကယ်လိုရီပန်းတိုင်များသည် သုံးစွဲသူထည့်သွင်းမှုနှင့် ယေဘုယျလမ်းညွှန်ချက်များအပေါ် အခြေခံထားသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် သက်ဆိုင်သည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ၊ အစားအသောက် သို့မဟုတ် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်အတွက် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို တိုင်ပင်ပါ။

ကယ်လိုရီကို ဘယ်သူသုံးနိုင်လဲ။
သင်သည် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာပါသူ၊ ကျောင်းသား၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် တစ်ဦးဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သတိရှိရှိ စားသုံးခြင်းဖြင့် စတင်သည်ဖြစ်စေ ကယ်လိုရီသည် သင့်လူနေမှုပုံစံကို ပံ့ပိုးပေးရန် တည်ဆောက်ထားသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ပန်းတိုင်များ၊ အလေ့အထများနှင့် နှစ်သက်မှုများနှင့်အညီ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး ကျန်းမာသောလူနေမှုဘဝကို ယခင်ကထက် ပိုမိုအောင်မြင်စေပါသည်။

ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံဆီသို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းကိုလှမ်းပါ။ Caloric ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်အစားအစာ၊ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး လွယ်ကူမှုတို့ဖြင့် စတင်ခြေရာခံလိုက်ပါ။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ-https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html