Life Time Digital

ഫിറ്റ്‌നസ്, ആരോഗ്യം, ക്ഷേമം എന്നിവയിലേക്കുള്ള അൺലിമിറ്റഡ് ആക്‌സസ് - എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും - ക്ലബ് അംഗത്വമൊന്നും ആവശ്യമില്ല
ലൈഫ് ടൈം ഡിജിറ്റൽ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമായ ജീവിതത്തിനായുള്ള ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യസ്ഥാനം അൺലോക്ക് ചെയ്യുക. വീട്ടിലോ ജിമ്മിലോ യാത്രയിലോ ലോകോത്തര ഫിറ്റ്‌നസ് ക്ലാസുകൾ, വിദഗ്ധ പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ, ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷനുകൾ, പോഡ്‌കാസ്റ്റുകൾ, ലൈഫ്‌സ്‌റ്റൈൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ എന്നിവ ആസ്വദിക്കൂ - എല്ലാം തടസ്സമില്ലാത്ത അനുഭവത്തിൽ.

L•AI•C - ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിൻ്റെ ഭാവി
L•AI•C (“ലേ-സീ”) യെ കണ്ടുമുട്ടുക, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വെൽനസ് കമ്പാനിയൻ — AI നൽകുന്ന, ലൈഫ് ടൈം വൈദഗ്ധ്യത്തിൻ്റെ പിന്തുണയോടെ, നിങ്ങളെ മികച്ചതും ആരോഗ്യകരവുമായി ജീവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. ഒരു അസിസ്റ്റൻ്റ് എന്നതിലുപരി, L•AI•C എന്നത് നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനും വഴികാട്ടിയും സഹായിയും പ്രേരകനുമാണ് - നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായതാണ്.
• വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്ലാനുകൾ, യഥാർത്ഥ ഫലങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഷെഡ്യൂൾ, ജീവിതശൈലി എന്നിവയ്ക്കായി നിർമ്മിച്ച ഡൈനാമിക് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ. ഒരു ഓട്ടത്തിനായുള്ള പരിശീലനം, ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, അവൾ നിങ്ങളെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നു.
• വിദഗ്ധ ഉത്തരങ്ങൾ, തൽക്ഷണം. ലൈഫ് ടൈമിൻ്റെ വൈദഗ്ധ്യം ടാപ്പുചെയ്യുക. എന്തും ചോദിക്കുക - "എനിക്ക് എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാം?" "എന്താണ് ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ പ്രഭാതഭക്ഷണം?" - നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പ്രവർത്തനക്ഷമമായ ഉപദേശം നേടുക.
• നിങ്ങളെ സ്വീകരിക്കുന്ന ഒരു സഹായി. ക്ലാസുകൾ കണ്ടെത്തുക, റിസർവ് കോടതികൾ, ഷെഡ്യൂൾ അപ്പോയിൻ്റ്‌മെൻ്റുകൾ, അനുഭവങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക - നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ, ഷെഡ്യൂൾ, ക്ലബ് ഇവൻ്റുകൾ എന്നിവയുമായി വ്യക്തിഗതമാക്കിയത്.

എല്ലാവർക്കും
എവിടെയും പ്രീമിയം ഫിറ്റ്നസ് & വെൽനെസ്
• സ്ട്രെങ്ത്, കാർഡിയോ, യോഗ, ബാരെ, HIIT, സൈക്ലിംഗ് എന്നിവയും മറ്റും ഉൾപ്പെടെ, മികച്ച ഇൻസ്ട്രക്ടർമാരുടെ നേതൃത്വത്തിൽ അൺലിമിറ്റഡ് ഓൺ ഡിമാൻഡ്, ലൈവ് ഫിറ്റ്‌നസ് ക്ലാസുകൾ സ്ട്രീം ചെയ്യുക.
• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ശക്തി പരിശീലനം, സജീവമായ വാർദ്ധക്യം, ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ രൂപീകരണം തുടങ്ങിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
• നിങ്ങളുടെ ലെവലിനും ഷെഡ്യൂളിനും അനുയോജ്യമായ വർക്ക്ഔട്ടുകളും ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനുകളും ആസ്വദിക്കൂ.

വ്യക്തിഗതമായ പോഷകാഹാരവും ആരോഗ്യ പരിശീലനവും
• അംഗീകൃത വിദഗ്ധർ തയ്യാറാക്കിയ പോഷകാഹാര പദ്ധതികളും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ഗൈഡുകളും പിന്തുടരുക.
• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, മുൻഗണനകൾ, ജീവിതശൈലി എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, L•AI•C—ലൈഫ് ടൈമിൻ്റെ ഇൻ്റലിജൻ്റ് വെൽനസ് കമ്പാനിയൻ—അടിസ്ഥാനത്തിൽ ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്‌ത ഹൈപ്പർ-വ്യക്തിഗത വർക്കൗട്ടുകൾ നേടൂ.
• നിങ്ങളുടെ ശരീരം, മനസ്സ്, ജീവിതരീതി എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന സുസ്ഥിരമായ ദിനചര്യകൾ നിർമ്മിക്കുക.

മനസ്സിൻ്റെയും ശരീരത്തിൻ്റെയും ക്ഷേമ ഉപകരണങ്ങൾ
• ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ, ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, വീണ്ടെടുക്കൽ സെഷനുകൾ, ഉറക്ക പിന്തുണ എന്നിവ ആക്സസ് ചെയ്യുക.
• ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യം, മാനസികാവസ്ഥ, പ്രചോദനം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രചോദനത്തിനായി ലൈഫ് ടൈം ടോക്ക്സ് പോഡ്‌കാസ്റ്റിൻ്റെ മുഴുവൻ എപ്പിസോഡുകളും കേൾക്കുക.
• ദീർഘായുസ്സ്, സമ്മർദ്ദം, മാനസികാരോഗ്യം, സമഗ്രമായ ജീവിതം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള എക്സ്പീരിയൻസ് ലൈഫ് മാഗസിനിൽ നിന്നുള്ള എക്സ്ക്ലൂസീവ് ലേഖനങ്ങൾ വായിക്കുക.

അത്‌ലറ്റിക് ഇവൻ്റുകളും റേസ് ടൂളുകളും
• ഇവൻ്റുകൾ കണ്ടെത്തി രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുക - രാജ്യവ്യാപകമായി ലൈഫ് ടൈമിൻ്റെ പ്രധാന അത്‌ലറ്റിക് ഇവൻ്റുകൾ കണ്ടെത്തുക-മാരത്തണുകൾ, സൈക്ലിംഗ് റേസുകൾ, ട്രയാത്ത്‌ലോണുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും-എല്ലാം ഒരിടത്ത്.
• റേസ് പരിശീലനവും വീണ്ടെടുക്കൽ പദ്ധതികളും - സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ അടുത്ത മത്സരത്തിനായി വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കുന്നതിനും വിദഗ്‌ധർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌ത പരിശീലന പരിപാടികൾ നേടുക.
• ഡിജിറ്റൽ റേസ് പാസ് & ഈസി ചെക്ക്-ഇൻ - നിങ്ങളുടെ ഡിജിറ്റൽ റേസ് പാസ് ഉപയോഗിച്ച് ലൈനുകൾ ഒഴിവാക്കി ലൈഫ് ടൈം ഇവൻ്റുകളിൽ തടസ്സമില്ലാതെ ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുക.
• റേസ് ഫലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യൂ

ലൈഫ്‌ഷോപ്പ് - ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും അവശ്യം
• വിശ്വസനീയമായ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ - ഡി.ടോക്സ്, മഗ്നീഷ്യം, ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ, പ്രോട്ടീൻ, പച്ചിലകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും പോലുള്ള പ്രീമിയം ഫോർമുലകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് ഇന്ധനം നൽകുക.
• ആക്റ്റീവ് വെയറും റിക്കവറി ഗിയറും - പരിശീലനം, പ്രകടനം, വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവയ്‌ക്കായി മികച്ച റേറ്റിംഗ് ഉള്ള വസ്ത്രങ്ങളും ഗിയറും കണ്ടെത്തുക.
• റിവാർഡുകൾ നേടൂ - ലൈഫ് ടൈം ആപ്പ് ഉപയോക്താവെന്ന നിലയിൽ ഓരോ ആപ്പ് വാങ്ങലിലും 5% തിരികെ നേടൂ.

ക്ലബ്ബ് അംഗങ്ങൾക്കായി
ഞങ്ങളുടെ ക്ലബ് അംഗങ്ങൾക്കായി മെച്ചപ്പെടുത്തിയ സവിശേഷതകൾ
• ക്ലബ്ബിൽ ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്‌ത് ഇവൻ്റുകൾക്കായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക.
• റിസർവ് ക്ലാസുകളും ക്യാമ്പുകളും മറ്റും.
• കഫേ, ബിസ്‌ട്രോ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഓർഡർ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ LifeSpa സേവനങ്ങൾ ബുക്ക് ചെയ്യുക.
• എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ അംഗത്വം നിയന്ത്രിക്കുക.

ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ നിങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കുക.

ചില ഫീച്ചറുകൾക്ക് ലൈഫ് ടൈം അംഗത്വം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഏതെങ്കിലും ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.