Natal - Pregnancy & Postpartum

임신을 시도 중이신가요, 임신 중이신가요, 아니면 산후에 계십니까? Natal은 엄마로서의 여정의 모든 단계에서 여러분을 지원하기 위해 여기 있습니다. 피트니스 루틴부터 영양 조언, 같은 생각을 가진 여성들로 구성된 활발한 커뮤니티에 이르기까지 Natal은 하나의 앱에서 필요한 모든 것을 제공합니다.

주요 특징:

• 맞춤형 피트니스 계획
임신을 시도 중이든, 임신 중이든, 산후 회복 중이든, 산모의 단계에 맞는 안전하고 효과적인 운동 계획을 이용하세요.
• 전문가 영양 지도
건강에 도움이 되도록 전문가가 엄선한 레시피, 식사 계획, 영양 팁을 알아보세요.
• 지원 커뮤니티
자신의 경험, 팁, 조언을 공유하는 여성 커뮤니티와 소통하세요. 관심사에 따라 그룹에 가입하고, 질문하고, 지속적인 관계를 구축하세요.
• 진행 상황을 추적하세요
엄마를 위해 특별히 고안된 사용하기 쉬운 도구로 진행 상황을 추적하여 피트니스 및 건강 목표를 완벽하게 유지하세요.
• 프리미엄 콘텐츠
프리미엄 구독으로 업그레이드하여 독점 기능, 심층적인 피트니스 루틴, 전문가 조언을 받아보세요.

왜 나탈인가?

• 여성에 의해, 여성을 위해 만들어진 Natal은 엄마로서의 특별한 요구에 초점을 맞췄습니다.
• 임신, 임신, 산후 회복 관리 등 모든 단계를 지원하도록 설계되었습니다.
• 인생에서 가장 중요한 여정 중 하나를 안내하는 안전한 증거 기반 리소스입니다.

귀하의 여행은 지금 시작됩니다

엄마로서의 여정 중 어디에 있든 Natal은 피트니스, 영양, 커뮤니티를 위한 신뢰할 수 있는 동반자입니다. 지금 다운로드하여 더 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록 힘을 실어주는 수천 명의 여성들과 함께 하세요.