Tone It Up: Fitness App

បង្កើនសម្លេងនិងទទួលបានលទ្ធផល! ចូលរួមកម្មវិធីដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់កម្មវិធីសុខភាពស្ត្រី! រីករាយក្នុងការចូលទៅកាន់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ ដើម្បីមានអារម្មណ៍សម រីករាយ និងទំនុកចិត្ត។ ចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះដោយគ្មានការប្តេជ្ញាចិត្ត!

ធ្វើការនៅផ្ទះជាមួយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលកំពូលៗ និងស្ត្រីរាប់លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោកនៅក្នុងសហគមន៍ Tone It Up! ការទទួលបានលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យមិនដែលងាយស្រួលទេ! Katrina Scott, Karena Dawn និងអ្នកបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនកំពូលបានបង្កើតផែនការហាត់ប្រាណដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍សម រឹងមាំ និងមានទំនុកចិត្តជាងមុន។

មិនថាអ្នកកំពុងយកការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់ ឬកំពុងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងទម្លាប់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ Tone It Up គឺជាកម្មវិធីហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់អ្នក។

ការហាត់ប្រាណ និងកម្មវិធីល្អបំផុត ដែលទទួលបានលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ
- Toning, sculpting, Yoga, ការហាត់ប្រាណមានផ្ទៃពោះ, ទម្លាប់ក្រោយសម្រាល, សមាធិ, ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង, រាំ, kickboxing និង barre!
- ការហាត់ប្រាណ 1000+ សម្រាប់គ្រប់កម្រិតនៃគោលដៅ និងកាយសម្បទា
- ប្រវែងពេញលេញ តាមដានវីដេអូ ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីរាល់ការហាត់ប្រាណ
- បច្ចេកទេសលំហាត់ប្រាណត្រឹមត្រូវគឺជាគន្លឹះ ហើយយើងនៅទីនេះដើម្បីបង្រៀនអ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកមានការលើកទឹកចិត្ត
- កម្មវិធី និងបញ្ហាប្រឈមជាមួយនឹងកាលវិភាគប្រចាំសប្តាហ៍ដែលដកចេញការស្មាន ~ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងកំណត់គោលដៅសម្រកទម្ងន់ កម្លាំង ការស៊ូទ្រាំ ឬគ្រាន់តែចង់បង្កើនសកម្មភាពរបស់អ្នក មានកម្មវិធី Tone It Up សម្រាប់អ្នក
- កម្មវិធីមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយសម្រាលជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណរយៈពេលដ៏ល្អឥតខ្ចោះ
- អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរក្សាទំនួលខុសត្រូវរួមទាំងការរំលឹកថ្នាក់ និងការតាមដានវឌ្ឍនភាព
- បង្កើតសាច់ដុំគ្មានខ្លាញ់ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយ និងកំណត់គោលដៅជាក់លាក់ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណ abs, គូទ, ដៃនិងជើង។


អាហារសុខភាពដែលឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួល
- គន្លឹះសាមញ្ញៗ និងការណែនាំពីអ្នកជំនាញកំពូលៗសម្រាប់ការទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
- ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ ពេញចិត្ត និងគួរឱ្យរំភើបរាប់រយដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់គោលដៅរបស់អ្នក។
- នំម៉ាហ្វិនប្រូតេអ៊ីន អាហារសម្រន់ក្រោយហាត់ប្រាណ អាហារពេលល្ងាចងាយស្រួលសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល បង្អែមដែលមានសុខភាពល្អ និងច្រើនទៀត។
- ជ្រើសរើសពីអាហារឆ្ងាញ់រាប់រយមុខ រួមទាំងអាហារបួស បួស ប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ និងជម្រើសគ្មានជាតិស្ករ


អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការទាំងអស់នៅក្នុងកន្លែងតែមួយ
- លំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកបែកញើស
- សមាធិសម្រាប់ការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការច្នៃប្រឌិត ការដឹងគុណ និងច្រើនទៀត
- មិនថាអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលដើម្បីបង្កើនភាពរឹងប៉ឹងរបស់អ្នក ឬធ្វើឱ្យអាប់សទាំងនោះមានទម្ងន់នោះទេ យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។ អ្នកមិននៅក្នុងនេះតែម្នាក់ឯងទេ!
- ការហាត់ប្រាណ cardio រាប់រយ, ការហាត់ប្រាណ HIIT, លំហាត់ប្រាណ barre, dumbbell workout, Yoga workout, រូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ និងច្រើនទៀត
- ទទួលបានផ្លាកសញ្ញានិងអបអរសាទររាល់សមិទ្ធិផល
- ភ្ជាប់ និងធ្វើការជាមួយនឹងស្ត្រីដែលធ្វើកម្មវិធីដូចគ្នានឹងអ្នក។
- រក្សាទំនួលខុសត្រូវ និងលើកទឹកចិត្តជាមួយនឹងការតភ្ជាប់នៅក្នុងកម្មវិធីរបស់អ្នក។

អូ ហើយ​តើ​យើង​បាន​និយាយ​ថា អ្នក​នឹង​បែកញើស ដុត​កាឡូរី និង​មាន​អារម្មណ៍​អស្ចារ្យ​ដែរ​ទេ!

កម្មវិធីហាត់ប្រាណ TIU គឺជាកម្មវិធីហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ស្ត្រី! យើងទាំងអស់គ្នានៅជាមួយគ្នា ហើយយើងមិនអាចរង់ចាំដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នក!

---------------------------------------

តម្លៃជាវ និងលក្ខខណ្ឌ

កម្មវិធី Tone It Up របស់អ្នកអាចទាញយក និងចូលប្រើដោយឥតគិតថ្លៃ។ អតិថិជនថ្មីទាំងអស់ត្រូវបានស្វាគមន៍ចំពោះរយៈពេលសាកល្បងឥតគិតថ្លៃមួយដងទៅកាន់ស្ទូឌីយោ ដែលជាតម្លៃពិសេស ការទិញការជាវក្នុងកម្មវិធី។ ការជាវការចូលប្រើពិសេសគឺបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនជ្រើសរើសទិញមុខងារពិសេសទេ អ្នកអាចបន្តប្រើប្រាស់កម្មវិធី TIU របស់អ្នកដោយឥតគិតថ្លៃ។

សូមអានលក្ខខណ្ឌពេញលេញរបស់យើងនៅ https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ និងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់យើងនៅ https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/