האם את מנסה להרות, בהריון או לאחר לידה? נטאל כאן כדי לתמוך בך בכל שלב במסע האימהות שלך. משגרת כושר ועד ייעוץ תזונה, וקהילה תוססת של נשים עם דעות דומות, Natal מספקת את כל מה שאתה צריך באפליקציה אחת.
תכונות עיקריות:
• תכניות כושר מותאמות אישית
קבל גישה לתוכניות אימון בטוחות ויעילות המותאמות לשלב האמהות שלך, בין אם אתה מנסה להרות, בהריון או להתאושש לאחר לידה.
• הנחיית תזונה מומחים
גלה מתכונים, תוכניות ארוחות וטיפים לתזונה שנאספו על ידי מומחים כדי לתמוך בבריאות שלך.
• קהילה תומכת
התחבר לקהילה של נשים שחולקות את החוויות, הטיפים והעצות שלהן. הצטרף לקבוצות המבוססות על תחומי העניין שלך, שאל שאלות ובנה קשרים מתמשכים.
• עקוב אחר ההתקדמות שלך
הישאר מעודכן במטרות הכושר והבריאות שלך על ידי מעקב אחר ההתקדמות שלך עם כלים קלים לשימוש שתוכננו במיוחד עבור אמהות.
• תוכן פרימיום
פתח תכונות בלעדיות, שגרות כושר מעמיקות וייעוץ מומחים על ידי שדרוג למנוי הפרימיום שלנו.
למה נטל?
• נוצרה על ידי נשים, עבור נשים, Natal מתמקדת בצרכים הספציפיים של האמהות.
• נועד לתמוך בכל שלב, בין אם את מנסה להרות, בהריון או בניהול החלמה לאחר לידה.
• משאבים בטוחים ומבוססי ראיות שידריכו אותך באחד המסעות החשובים ביותר בחייך.
המסע שלך מתחיל עכשיו
לא משנה היכן אתה נמצא במסע האמהות שלך, Natal היא בת לוויה המהימנה שלך לכושר, תזונה וקהילה. הורד היום והצטרף לאלפי נשים שמעצימות את עצמן לחיות חיים בריאים ומאושרים יותר.
עדכון אחרון בתאריך
22 באוק׳ 2025