Momentory - Gratitude Journal
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Journal privĆ© de soins personnelsĀ : simple, expressif et adaptĆ© Ć vos besoins.
Pratiquez la gratitude
ā DĆ©couvrez la joie d'exprimer sa gratitude avec de belles animations expressives
ā Fixez-vous des objectifs quotidiens ou hebdomadaires avec des rappels pour conserver cette habitude
ā ExpĆ©rience ciblĆ©eĀ : ne vous gĆŖne pas avec des invites et des questions indĆ©sirables
Aller au-delĆ de la gratitude
ā Journal des inquiĆ©tudesĀ : notez et contestez vos inquiĆ©tudes
ā Worry time : une technique pour reporter l'inquiĆ©tude Ć un moment prĆ©cis de la journĆ©e
ā Enregistrement de l'humeurĀ : suivez votre humeur au fil du temps
ā Fixez des intentionsĀ : concentrez votre journĆ©e dans une direction positive
ā RĆ©flexions hebdomadairesĀ : prenez du recul et rĆ©flĆ©chissez chaque semaine
ā Obtenez des informationsĀ : analysez les tendances dans plus de 50Ā catĆ©gories
Gardez-le privƩ
ā Aucun compte requis, pas de publicitĆ©
ā Les entrĆ©es du journal restent privĆ©es sur votre appareil
ā Ce sont vos donnĆ©es : exportez vos saisies Ć tout moment
La gratitude, l'inquiĆ©tude, l'Ć©criture libre et les rĆ©flexions hebdomadaires sont 100Ā % gratuites. FonctionnalitĆ©s supplĆ©mentaires disponibles avec Momentory+.
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Notes et avis
4,2
149Ā avis
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23 fƩvrier 2024
š
okayest! studios
27 fƩvrier 2024
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