Home Workout - No Equipment
Rakendusesisesed ostud
5Ā tuh+
Allalaadimised
KƵik
info
Rakenduse teave
šļøāāļø Viige end vormi ja kasvatage lihaseid Home Workouts abil ā Ć¼lim treeningrakendus teie igapƤevaseks treeningrutiiniks! šŖ
Kas jƵusaali pole? Pole probleemi! Kodutreeningute abil saate pĆ¼sida vormis ja ehitada lihaseid ilma varustuse vƵi treenerita. Meie ekspertide koostatud harjutused on suunatud kƵikidele teie peamistele lihasrĆ¼hmadele ā kƵhulihaste, rindkere, jalgade, kƤte, tagumiku ja kogu keha treeningutele.
Soojendus- ja venitusrutiinid tagavad, et treenite teaduslikult ja ohutult. Iga harjutuse Ć¼ksikasjalike video- ja animatsioonijuhendite abil saate oma vormi tƤiustada ja kasu maksimeerida. Pidage kinni meie kodustest treeningutest ja nƤete oma keha erinevust juba mƵne nƤdala pƤrast.
āļø RAKENDUSE FUNKTSIOONID āļø
ā¢ Soojendus- ja venitusrutiinid
ā¢ Automaatne edenemise jƤlgimine
ā¢ Kaalutrendide tabel
ā¢ Kohandatavad treeningute meeldetuletused
ā¢ Ćksikasjalikud video- ja animatsioonijuhendid
ā¢ IsikupƤrastatud rasvapƵletus- ja jƵutreeningud
ā¢ Jaga sƵpradega sotsiaalmeedias
šļøāāļø Kas otsite kulturismi vƵi jƵutreeningu rakendust? Ćra enam otsi! Meie lihaseid kasvatav treening on tƵhus ja asjatundlikult koostatud.
š„ PƵletage kaloreid ja saavutage parim kehavorm meie rasvapƵletus- ja HIIT-treeningutega.
šØāš¦± Home Workouts for Men pakub tƵhusaid koduseid treeninguid, mis on tƵestanud, et need aitavad teil kiiresti kuuepakendilisi kƵhulihaseid saada. Proovi kohe meie erinevaid treeningvƵimalusi meestele!
šļøāāļø Mitu harjutust, sealhulgas kƤtekƵverdused, kĆ¼kid, istesse tƵusud, plank, krƵks, seinal istumine, tungraudade hĆ¼ppamine, lƶƶk, triitsepsi hĆ¼ppamine, vƤljaasted ja palju muud!
šŖ Meie rakenduses olev fitnesstreener juhendab teid treeningute igal etapil, tƤpselt nagu oleks personaaltreener taskus!
Meie rakendus "Kodutreening ā ilma varustuseta" sarnaneb populaarsete 10-minutilise kehaharjutuse ja 7-minutilise treeningu rakendustega, pakkudes mugavaid, tƵhusaid ja kiireid treeninguid, mida saate teha igal ajal ja igal pool. See rakendus sobib ideaalselt meestele, kes soovivad paremini hingata, liikuda ja magada ning nautida paremat elukvaliteeti.
Meie rakendusega saate nautida mitmesuguseid treeningu eeliseid, sealhulgas kaalulangust, lihasmassi kasvatamist, paremat jƵudu ja vastupidavust ning paremat Ć¼ldist tervist. Miks siis oodata?
Alustage kodutreeningutega juba tƤna ja saavutage oma treeningueesmƤrgid! š
šš¼ TOETA MEID
Tƶƶtame pidevalt selle nimel, et tƤiustada rakendust "Kodutreening ā ilma varustuseta" ja sooviksime kuulda teie soovitusi selle veelgi paremaks muutmiseks! Palun saatke meile oma tagasisidega e-kiri.
Kui teile meeldis meie rakenduse kasutamine, Ƥrge unustage meid rakenduste poes hinnata ja seda oma sƵpradega jagada. Teie toetus tƤhendab meile kƵike! šš
Privaatsuspoliitika link: https://15health.com/privacy
VƵtke meiega Ć¼hendust: support@15health.com
Kas jƵusaali pole? Pole probleemi! Kodutreeningute abil saate pĆ¼sida vormis ja ehitada lihaseid ilma varustuse vƵi treenerita. Meie ekspertide koostatud harjutused on suunatud kƵikidele teie peamistele lihasrĆ¼hmadele ā kƵhulihaste, rindkere, jalgade, kƤte, tagumiku ja kogu keha treeningutele.
Soojendus- ja venitusrutiinid tagavad, et treenite teaduslikult ja ohutult. Iga harjutuse Ć¼ksikasjalike video- ja animatsioonijuhendite abil saate oma vormi tƤiustada ja kasu maksimeerida. Pidage kinni meie kodustest treeningutest ja nƤete oma keha erinevust juba mƵne nƤdala pƤrast.
āļø RAKENDUSE FUNKTSIOONID āļø
ā¢ Soojendus- ja venitusrutiinid
ā¢ Automaatne edenemise jƤlgimine
ā¢ Kaalutrendide tabel
ā¢ Kohandatavad treeningute meeldetuletused
ā¢ Ćksikasjalikud video- ja animatsioonijuhendid
ā¢ IsikupƤrastatud rasvapƵletus- ja jƵutreeningud
ā¢ Jaga sƵpradega sotsiaalmeedias
šļøāāļø Kas otsite kulturismi vƵi jƵutreeningu rakendust? Ćra enam otsi! Meie lihaseid kasvatav treening on tƵhus ja asjatundlikult koostatud.
š„ PƵletage kaloreid ja saavutage parim kehavorm meie rasvapƵletus- ja HIIT-treeningutega.
šØāš¦± Home Workouts for Men pakub tƵhusaid koduseid treeninguid, mis on tƵestanud, et need aitavad teil kiiresti kuuepakendilisi kƵhulihaseid saada. Proovi kohe meie erinevaid treeningvƵimalusi meestele!
šļøāāļø Mitu harjutust, sealhulgas kƤtekƵverdused, kĆ¼kid, istesse tƵusud, plank, krƵks, seinal istumine, tungraudade hĆ¼ppamine, lƶƶk, triitsepsi hĆ¼ppamine, vƤljaasted ja palju muud!
šŖ Meie rakenduses olev fitnesstreener juhendab teid treeningute igal etapil, tƤpselt nagu oleks personaaltreener taskus!
Meie rakendus "Kodutreening ā ilma varustuseta" sarnaneb populaarsete 10-minutilise kehaharjutuse ja 7-minutilise treeningu rakendustega, pakkudes mugavaid, tƵhusaid ja kiireid treeninguid, mida saate teha igal ajal ja igal pool. See rakendus sobib ideaalselt meestele, kes soovivad paremini hingata, liikuda ja magada ning nautida paremat elukvaliteeti.
Meie rakendusega saate nautida mitmesuguseid treeningu eeliseid, sealhulgas kaalulangust, lihasmassi kasvatamist, paremat jƵudu ja vastupidavust ning paremat Ć¼ldist tervist. Miks siis oodata?
Alustage kodutreeningutega juba tƤna ja saavutage oma treeningueesmƤrgid! š
šš¼ TOETA MEID
Tƶƶtame pidevalt selle nimel, et tƤiustada rakendust "Kodutreening ā ilma varustuseta" ja sooviksime kuulda teie soovitusi selle veelgi paremaks muutmiseks! Palun saatke meile oma tagasisidega e-kiri.
Kui teile meeldis meie rakenduse kasutamine, Ƥrge unustage meid rakenduste poes hinnata ja seda oma sƵpradega jagada. Teie toetus tƤhendab meile kƵike! šš
Privaatsuspoliitika link: https://15health.com/privacy
VƵtke meiega Ć¼hendust: support@15health.com
VƤrskendatud:
Ohutus algab selle mƵistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad vƵivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda vƵidakse aja jooksul vƤrskendada.
Mis on uut?
Workout & training program to help you stay fit šŖš»
Effective exercise modules šļø
Interactive experience šØ
Amazing new UI/UX āØ
Effective exercise modules šļø
Interactive experience šØ
Amazing new UI/UX āØ
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
RIGHTSOL PRIVATE LIMITED
admin@15health.com
3,4,5,6, Platinum Palm Woods, Banubai Tandel Bazar Marg, Azmi Motors, Nerul West
Navi Mumbai, Maharashtra 400706
India
+91 97694 05042
