Natal - Pregnancy & Postpartum

¿Estás intentando concebir, embarazada o en el posparto? Natal está aquí para apoyarla en cada paso de su viaje hacia la maternidad. Desde rutinas de ejercicios hasta consejos de nutrición y una vibrante comunidad de mujeres con ideas afines, Natal ofrece todo lo que necesita en una sola aplicación.

Características clave:

• Planes de acondicionamiento físico personalizados
Obtenga acceso a planes de entrenamiento seguros y efectivos adaptados a su etapa de maternidad, ya sea que esté tratando de concebir, embarazada o recuperándose del posparto.
• Orientación nutricional de expertos
Descubra recetas, planes de alimentación y consejos de nutrición seleccionados por expertos para apoyar su salud.
• Comunidad de apoyo
Conéctese con una comunidad de mujeres que comparten sus experiencias, sugerencias y consejos. Únase a grupos según sus intereses, haga preguntas y establezca conexiones duraderas.
• Realice un seguimiento de su progreso
Manténgase al tanto de sus objetivos de salud y estado físico realizando un seguimiento de su progreso con herramientas fáciles de usar diseñadas específicamente para mamás.
• Contenido premium
Desbloquee funciones exclusivas, rutinas de ejercicios detalladas y consejos de expertos actualizándose a nuestra suscripción premium.

¿Por qué Natal?

• Creada por mujeres y para mujeres, Natal se centra en las necesidades específicas de la maternidad.
• Diseñado para apoyar cada fase, ya sea que esté intentando concebir, embarazada o gestionando la recuperación posparto.
• Recursos seguros y basados ​​en evidencia para guiarlo a través de uno de los viajes más importantes de su vida.

Tu viaje comienza ahora

No importa en qué etapa de su viaje hacia la maternidad se encuentre, Natal es su compañera de confianza para el ejercicio físico, la nutrición y la comunidad. Descárguelo hoy y únase a miles de mujeres que se están empoderando para vivir una vida más saludable y feliz.